Перший йога-простір у Рівному

Перше заняття

Хатха Йога — ефективний метод фізичного і ментального відновлення

Теперішні реалії висувають нові і надзвичайно екстримальні вимоги до адаптивних можливостей нашого організму. Головний біль, безсоння, нервові розлади, порушення травлення, скутість у шиї, грудному та поперековому відділах спини тощо. І це лише початок переліку.

Незадовільне самопочуття + постійний потік зовсім непозитивних новин надзвичайно пригнічують. А такий психологічний стан ще більше погіршує фізичний… Таким чином зʼявляється замкнене коло суцільного неподобства.

Та вихід у таких життєвих реаліях створено ще далеко до нашої сучасності - і це практика Йоги, Хатха Йоги. Вона є потужним та ефективним методом відновлення та підтримання психосоматики цілісною та високоадаптивною.

Але ж як знайти відповідне місце для практики ще й з досвідченими викладачами, які досконало володіють практичними навичками та традиційним-науковими знаннями відновлення організму?

Наш простір та місія

Перша рівненська студія Йоги Олександри Коблової «Yoga Point» створена для тих, хто потрібна саме Йога, а не вправи на розтяжку (stretching); для тих, хто піклується про своє здоров’я; для тих, хто цінує свій час і хоче займатися під наглядом досвіченого фахівця; для тих, хто у екстримі сучасного життя шукає затишне місце відновлення та внутрішнього спокою.

Вже 8-ий рік «Yoga Point» радо приймає гостей, даруючи здоровʼя, спокій та тишу. Тут все про практику, про Йогу.

Історія створення від засновниці Олександри “Навчаючись у Києві, щораз думала: «Чому у Рівному досі немає щось накшталт київських студій йоги? Чому рівненський загал ще не знайомий з йогою як такою, а древня потужна дисципліна більшістю сприймається чи то як різновид фітнесу, чи то стретчінгу? Ще й класи з йоги проводяться у зовсім неадаптованих для практики залах…”

Такі міркування у 2016-му році привели до появи можливості створення професійної йога-студії у рідному місті. Рік юридично-будівельно-дизайнерських робіт і у травні 2017 року “Yoga Point” реалізувалася у просторі Рівного.”

Олександра Коблова

засновниця

Що з собою треба мати?

Найчастіше запитання перед першим відвідуванням студії: «Що з собою треба мати?». Для практики йоги підійде: майка/футболка, лосини/спортивні штани. Капці для комфортного пересування у студії. Студія обладнана професійними йогаматами, які постійно дезінфікуються. Також є питна вода та санітайзери.

Перше заняття

Чому варто прийти до нас?

Ми займаємося тільки йогою

Простір створений спеціально для практики йоги. Атмосфера в студії налаштовує на ефективні заняття.

Практика у невеликих групах

На одному занятті одночасно займається 7-9 чоловік. Викладач може приділити увагу кожному.

Зручне розташування

Ми знаходимося у тихому районі у 15-ти хвилинах від центру. Зручний під’їзд та парковка.

Особливості практики

- 1 -
Поєднання східної і західної практики

Заняття проводять досвідчені викладачі йоги, які є і фізичними реабілітологами.

- 2 -
Передача практики від носіїв традиції

Ми викладаємо Хатха Йогу та Йогатерапію, як спосіб відновлення — фізичного і ментального.

- 3 -
Не просто практика, але й науковий підхід

Ми викладаємо йогу із розумінням сучасних досягнень у фізичній реабілітації.

Перше заняття

Наші контакти

+38 (097) 158-13-48
info@yogapoint.com.ua

вул. Марка Вовчка, 21б
м. Рівне