Хатха-йога — это мощный способ физического и ментального восстановления.

Современный ритм жизни истощает физически и ментально, а работа в офисе здоровья не прибавляет: болевые синдромы и зажатость в пояснице и воротничковой зоне, мигрень, бессонница... Физический дискомфорт угнетает, а жизнь превращается в существование.


Хатха-йога — это мощный способ физического и ментального восстановления.

Такое психологическое состояние приводит к ещё большему ухудшению состояния физического. Как разорвать этот замкнутый круг? Хатха-йога — это мощный способ физического и ментального восстановления. Но где найти правильное место для практики? И как выбрать учителя, который подкован теоретически и досконально владеет практическими навыками восстановления?

Наше пространство и миссия

Первая ровенская студия йоги Александры Кобловой «Yoga Point» создана для тех, кто хочет практиковать йогу, а не упражнения на растяжку, для тех, кто заботится о своём здоровье, для тех, кто ценит своё время и хочет заниматься под присмотром специалиста, для тех, кто в стремительном ритме современной жизни ищет место для полноценного восстановления своих сил.

«Yoga Point» — это особенное место. Оно создано исключительно для практики йоги. Долго в голове крутилась мысль: «Почему в Ровно нет такого места? Почему йогу считают разновидностью фитнеса, видя в ней только упражнения на растяжку, а не глубинную работу над собой? Почему люди вынуждены заниматься у фитнес-классах между уроками аеробики и пол-денса при тренажёрных залах, когда громкая музыка из соседних помещений заглушает не только музыку в зале, но и голос инструктора?». Так было до недавнего времени. Но прорыв сделан — мы есть!

Первое занятие — всего 55 грн.

Многие спрашивают: «А подойдёт ли мне йога? Даст ли преподаватель ответы на мои вопросы? Будет ли мне комфортно у вас?». На эти вопросы сможете ответить только вы, посетив пробное занятие.

Записаться

Печему стоит прийти к нам?

  • Тільки йога
    Мы практикуем исключительно йогу
    Наше пространство создано специально, чтобы практиковать йогу. Атмосфера в студии настраивает на эффективные занятия.
  • Малі групи
    Практика в небольших группах
    На одном занятии одновременно занимается не более 7 человек. Инструктор может уделить внимание каждому.
  • Зручне розташування
    Удобное расположение студии
    Мы находимся в тихом районе, в 15 минутах от центра. Удобный подъезд и парковка.
Mandala

Особенности практики

- 1 -
Сочетание восточных практик и науки Запада

Занятия проводит не просто сертифицированный преподаватель йоги, но и дипломированный реабилитолог.

- 2 -
Передача практики от носителей традиции

Мы преподаём не фитнесс или стретчинг, а хатха-йогу — способ физического и ментального восстановления.

- 3 -
Не просто практика, но и научный подход

Мы сочетаем йогу и реабилитационные методы и таким образом выходим на новый уровень эффективности.